Fit und Aktiv (65+)

Zur Senioren-innen- Gymnastik( Mindestalter 65 Jahre) treffen wir uns Mittwochs von 16.30 bis 17.30 Uhr in der Turnhalle der Grundschule. Lockerungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen sowie Koordinations-, Reaktions-, Geh- und Gleichgewichtsübungen werden in meiner Stunde angeboten. Gedächtnisübungen runden die Stunde ab.

Alter
mindestens 65 Jahre

Zeit
Mittwoch von 16:30-17:30 Uhr
Turnhalle Grundschule Bad Münster

Übungsleiterin
Barbara Gumbsheimer

Kontakt
+49 178/1619369